Mozak

Porast EEG koherencije

EEG koherencija je merena grupi ljudi koji su tokom dve nedelje jednostavno udobno sedeli zatvorenih očiju, a zatim su naučili TM. Posle dve nedelje redovne meditacije zabeležen je značajan porast EEG koherencije tokom same vežbe u poređenju sa kontrolnim periodom od dve sedmice kada su prosto sedeli sa zatvorenim očima.

Objavljeno u: International Journal of Neuroscience 14: 147–151, 1981.

Porast budnosti

Osobe koje su vežbale TM pokazale su EEG indikatore povećane budnosti tokom vežbe, nasuprot kontrolnoj grupi.

Objavljeno u: Revue d’Electroencephalographie et de Neurophysiologie Clinique 4: 445–453, 1974.

Povećan dotok krvi u mozak

Ljudi koji su vežbali TM pokazali su značajno povećanje dotoka krvi u mozak tokom vežbe u poređenju sa kontrolnom grupom. Povećani dotok je zabeležen i u ocipitalnom i u čeonom delu mozga.

Objavljeno u: Physiology & Behavior 59: 399–402, 1996.

Poboljšana upotreba moždanih resursa

Tokom vežbanja TM, rane (senzorne) komponente moždanog odgovora na somatosenzorni nadražaj proširuju se na veći deo moždane kore, ukazujući na veće učešće čitavog mozga u odgovoru na nadražaj.

Objavljeno u: Human Physiology 25: 171–180, 1999.